2019年5月

食育キッチン おたより紹介

2019年5月31日

「たべる*たいせつ食育キッチン」は子どもたちに食べることの大切さや楽しさを伝え、「食の主人公」になることを応援する生協の通信型食育サポートプログラムです。季節ごとに届く「おたより」を基本にして、お子さんと共に食に関する知識を身につけたり、その中のレシピを使ってお料理したりと、ご家庭での食の話題を増やすきっかけづくりをサポートします。

「おたよりカード」にメンバーの子どもたちが取り組んだことを書いて、CO・OPとやまに送ってくれます。 その一部をご紹介します。

<5月分>


 

 

 

 

 

 

ゆまちゃんは、「お」が頭文字につく食べ物をたくさん書いてくれました。その中でも「オクラ」を食べた感想は、ネバネバしておいしかったんですね!これから暑くなってくるので、ネバネバ食材のオクラを食べると、きっと夏も元気に過ごせるよ。オクラはどんな料理にして食べたのかな?

そのほか、「お」がつく食べ物に、オートミールやオレガノという聞き慣れないような名前もあって、むずかしい名前の食べものもたくさん知っているところがすごいなぁと感心しました。


 

 

 

 

 

 

ふうりんRちゃんは、春が旬の食べものを調べてくれました。「春キャベツ」「アスパラ」「新玉ねぎ」「たけのこ」どれも“春”に食べるとおいしい~ものばかりふうりんRちゃんのおたよりを読んでいると、アスパラの炒め物など、書いてあるお料理を今すぐ食べたくなっちゃった 😉 今度は、ちがう季節の旬の食べものを調べてみてね

もう一つのおたよりは、頭文字に「あ」がつく食べものを考えて書いてくれました。「アイス」の歴史についても調べてあって、がんばってくれた様子がわかりましたよ。「あ」がつく食べ物がなかなか思いつかなくて、お母さんに聞いたりしながら調べてくれたんだね。でもお母さんと一緒に「なにがあるかな?」と考えるのも楽しいですね!


 

 

 

 

 

 

ちさとちゃんは「い」からはじまる食べものの名前を考えてくれました。なかでもいちごがすきなんだね!ちょっぴりすっぱくて、でもあま~いいちごちさとちゃんはいちごをたくさん食べましたか?


 

 

 

 

 

 

あいとくんは、ママとグラタンを作る時に、玉ねぎを切って、まぜる手伝いをしたんだね。すご~い!!玉ねぎを切る時、涙はでなかったかな?お手伝いをして、ママと一緒にお料理を作ると、いつもよりも~っとおいしく感じるよね。これからもお手伝いをして、いろいろな料理にチャレンジしてみてね。

もう一つのおたよりは、あいとくんの「あ」がつく食べ物をたくさん調べてくれました。書いてある「あ」がつく食べ物はみ~んなあまくておいしいものばかり!あいとくんは「あずき」が好きみたいだから、和菓子がすきなのかな?


 

 

 

 

 

 

みのっちくんは、5月の連休中にお父さんとマーボー豆腐作りをしたおたよりを書いてくれました。材料や、分量もしっかり書いてありますね。「マーボー豆腐は準備とスピードが大事」なんてお父さんのアドバイスがすばらしい!!お父さんと一緒に台所に立って料理をしている姿が目に浮かびます。なんだかかっこいい 🙂 料理男子が作ってくれたマーボー豆腐は、きっとお母さんも喜んで食べてくれたんじゃないかな?また違う料理を作ったら、おたよりに書いてくださいね。


 

 

 

 

 

 

ミヤゾンくんは、魚を焼いたり、卵焼きをつくったり したことをおたよりに書いてくれました。魚はちょっぴりこげちゃったみたいだけど、次はきっと上手に焼けると思いますよ!焼き魚と卵焼きがあれば十分立派な食事の出来上がりですね。写真を見ると、とってもおいしそう~ 😀 「み」がつく食べものにもみそ汁が書いてありますね。ミヤゾンくんは、いつもいろいろな料理に挑戦してくれているようなので、これからもっとたくさんの食べものの名前がわかるようになると思いますよ!

これからもメンバーからのおたよりをどんどん紹介していきたいと思います。おたより待っていま~す!!

 

6月 よちよち広場のご案内♪

2019年5月20日

2019年6月11日(火)10:00~11:30  CO・OPとやま北部センター2階組合員ホールにて 6月のよちよち広場を開催します。

6月は「ママとベビーの絆がぐーっと深まるベビーマッサージ」です。

「ベビーマッサージ」は赤ちゃんの免疫力アップ、夜泣き、便秘解消に効果的。育児を楽しむヒミツがたくさんつまった教室です。とってもゆったりとした雰囲気の教室なので、ママのストレスも解消できるかもしれませんよ!

今回は、CO・OPのきらきらステップ商品(離乳食商品)やバランスキューブを使った簡単な離乳食の試食ができます。バランスキューブの離乳食レシピもお渡しします。

 

 

 

←昨年のベビーマッサージ教室の様子

 

詳しくはこちら↓ をご覧ください。(クリックすると大きく表示されます。)


 

 

 

 

 

 

参加申し込み方法

★「よちよち広場」に登録されている方→すでに送信されている参加案内メールに返信していただくか、kidsclub@coop-toyama.coop  のメールアドレスに必要事項をご記入の上、申し込みをお願いします。

★まだメンバー登録をされていない方→まずは登録フォームからメンバー登録をお願いいたします。

 

第1回 よちよち広場を開催しました!

2019年5月16日

2019年5月14日(火) 10:00~11:30

CO・OPとやま北部センター 2階 組合員ホール  26組54人参加

今回は、2019年度よちよち広場のスタート回でした。今年度からよちよち広場に参加されたママも多かったので、5~6人ぐらいのグループに分かれてママどうしの自己紹介から始めました♪

 

 

 

 

 

自己紹介では、お気に入りの生協商品やわが子のチャームポイント、他のママに聞いてみたいことなどをみんなで交流しました。「うちの子のチャームポイントは笑った時のえくぼです 🙂 」「最近、食事に集中しなくてあまり食べてくれなくて困っているので、皆さんどうしているのか教えてほしいです」「うちもそうだよ~」など初めて会った参加者どうしでもすぐに話が弾んでいました。初めて参加されたママたちも(^-^)に。

ママたちのおしゃべりで心のウォーミングアップができたところで、楽しいリトミック教室をスタート!!

先生のピアノのリズムで体が自然と動いてきます。ママがお子さんを抱っこしたり、手をつないだりして音楽に合わせて歩いてみました♪

 

 

 

 

 

先生のピアノに合わせてママたちも大きな声で歌を歌ったり、手遊びをしたりとっても楽しそうでした。ママが楽しそうにしているとお子さんもニコニコ笑顔。

色とりどりの折り紙をくしゃくしゃに丸めてボールにしたり、細くちぎってつなげたものを手に持ってお散歩してみたりしました。折り紙1枚で簡単に手作りおもちゃに変身!お子さんたちも大喜びでした。

 

 

 

 

 

【参加者の感想】(抜粋)

  • たくさんのお友達がいる中で、リズムに合わせ体を動かすことができ、子どもも楽しそうに過ごしていたのでよかったです。
  • 動き回ったり、その場で座ったりと楽しめる内容でした。身近なもので遊ぶ方法も教えてもらえてよかったです。
  • 先生が歌のお姉さんのように明るく張りのあるお声で元気をいただきました。とても楽しかったです。

★次回のよちよち広場は6月11日(火) CO・OPとやま北部センター2階 組合員ホールにて 「ママとベビーの絆がぐーっと深まるベビーマッサージ」の内容で開催予定です。

メンバー登録希望の方は電話:076-425-7174(月~金 9:00~17:30)もしくは、こちらからお申し込みください。