2020年2月20日
婦中町地域委員会主催で「カリグラフィーのしおり作り」を体験しました。
富山西支部エリアの地域の皆さんに呼びかけて、5人の方が初参加されました♪
講師の方が丁寧に書き方を教えてくださり、まずは練習練習…
いつもは万年筆を使うことが多いのですが、今回は筆ペンでのカリグラフィーにチャレンジ！皆さんお上手ですね 🙂 ステキ・・・♥
おしゃれなしおりができあがりました！
初めて参加された方も「楽しかった～！！」「カリグラフィーサークルに入ろうかな～」という声も聴かれました。
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CO・OPとやまでは、この講座以外にも様々なジャンルの中から選んで開催することができます。
ぜひ、みなさんも組合員やお友達を誘って「まなびあい」をしてみませんか？
お申し込みをお待ちしております！
まなびあい（講師登録制度）について詳しくは下記をクリックしてください。
2020年2月7日
今回は、大沢野・細入・新保・熊野地域委員会主催で”オトナCafe ワンプレート映えメニュー作り”教室を開催しました。
← 今回のメニュー♥（クリックすると大きく表示されます。）
講師の城尾さんが丁寧に説明をしながら、切り方や飾りつけ方を教えてくださいました。
一番難しかったきゅうりの飾り切りも、ナイフを入れる深さや切り方をじっくりと教えてもらいながらやってみると、あら！こんなキレイにできあがりましたよ♪
←細かな作業に夢中！
きゅうりといくらの“きゅうりカップ”や“カラフルピンチョス”などを作った野菜やハムの切れ端なども全てオープンサンドやポテトサラダの具材などに無駄なく使って、こんなにかわいらしくておいしそうなワンプレートメニューができあがりました★今回使用した材料は全部生協で扱っている商品で揃えたんですよ！
【参加者の感想】
2019年10月2日
まなびあい（講師登録制度）お試し公開講座として「誰でもヨガ！」講座を開催しました！
今回は、呼吸法を中心にしたヨガを体験しました。
仰向けになって、腹式呼吸。鼻からゆっくり息を吸って、また鼻から息を吐く…呼吸に合わせてお腹が膨らんだり引っ込んだりすることを意識します。次は胸式呼吸。今度は肋骨が開いたり閉じたりすることを感じながらゆっくり呼吸をします。
呼吸を意識しながら、少しずついろいろなポーズを教えていただき、体をリラックスさせていきました。
参加者からは、「約1時間のヨガ体験は、とても穏やかな気持ちになり、深くゆっくり呼吸をすることで体がすっきりしました」という感想が聞かれました。
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CO・OPとやまでは、この講座以外にも様々なジャンルの中から選んで開催することができます。
ぜひ、みなさんも組合員やお友達を誘って「まなびあい」をしてみませんか？お申し込みをお待ちしております！
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※まなびあい（講師登録制度）に関する詳細や講座リストが掲載されているページに進みます。
2019年10月2日
まなびあい（講師登録制度）お試し公開講座として「クラフトバンドでリボンかご作り」講座を開催しました！
講師の方が、あらかじめクラフトバンドを全て必要な長さにカットして持参してくださったので、参加者はすぐにかご作りに取り掛かることができました。
クラフトバンドの差し込み方などを一人ひとり丁寧に教えていただきながら、すすめていきました。
皆さん、もくもくと作品作りに集中しながらも、「ここ、こうすればいいが？」「もうちょっとこうすればいいよ」など参加者どうしで和やかにおしゃべりをしながら作っていらっしゃいました。
講師の方がそれぞれの方の進み具合を見ながら教えてくださったので、皆さんとってもすてきなリボンかごが出来上がりました！ 🙂
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2019年9月25日
まなびあい（講師登録制度）お試し公開講座として「フラダンス」講座を開催しました！
初めてフラダンスを体験する方がほとんど。まずは簡単な3つの基本ステップ、カホロ（Kaholo）、ヘラ（Hela）、カオ（Kao）から教えていただきました。ステップを体に覚えさせるだけでも、じんわり汗が…
「レイナニ」という曲を3つのステップに合わせ、手の振りもつけて1曲踊ることが今日の目標です！
フラの手の振りは、手話と似ていて一つひとつ意味があるそうです。意味を教わりながら手の振りを覚えていきました。フラの曲を聴いているだけでも、気分はハワイ に来たみたい 🙂
初めてのフラダンス体験で、振りを覚えるのが難しかったようですが、最後には1曲踊ることができるようになり、参加者は大満足でした♪
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2019年9月25日
まなびあい（講師登録制度）お試し公開講座として「脳が喜ぶ！心が笑う！臨床美術」講座を開催しました！
今回は、「立体かぼちゃ」を作ります。
まず、実際に本物のかぼちゃの色合いや形を見たり、触ったりしてみます。また、講師の方が持参されたかぼちゃを煮たものを参加者が食べてみて、自らの舌で味を感じてみました。「かぼちゃ」を見て、触って、味を確かめて感じたものを創作していきます。
講師の方に質問をしたり、参加者どうしで楽しく会話をしながら、新聞紙をぎゅっと丸めて作ったかぼちゃに色とりどりの和紙を貼っていきました。どの色にしようか、縦に貼ろうか横に貼ろうか…それぞれ自分のイメージを膨らませながら集中して作っておられました。
この創作活動は、右脳を使っているそうですよ！
↑ 今回出来上がった皆さんの作品。色も形も大きさもそれぞれ個性があって素敵な作品に仕上がりました。
最後に参加者の皆さんと鑑賞会をしました。講師の方が一つひとつの作品について「色使いがおいしそうに仕上がっていますね」「和紙の貼り方が独創的で素敵ですね」など良いところをコメントされたり、参加者どうしで「発想が自分と違っていて、他の人の作品を見ると、それもいいなぁと思うね」とお互いに感想を交流したりしました。参加者の皆さんは、初めて“臨床美術”というものを体験されましたが、約2時間の講座をとても楽しんでいただけたようでした。
【参加者の感想】
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2019年6月8日
今回は、大沢野・細入・新保・熊野地域委員会主催で「陶芸体験」をしました！
陶芸教室が開催された「勘兵衛はうす」は射水市本江にある古民家（旧田中家）で、国登録有形文化財に登録されています。とても趣のあるこの空間で、土に向きあうことができるなんてそれだけで心が癒されますね。参加者は初めての陶芸にワクワク♪
＜勘兵衛はうすの外観＞
講師の野入さんに、丁寧に教えていただきながら、各自おもいおもいのカップや小皿などを作っていきました。
手作りのカップでティータイムをする自分を想像しながら?!作業をすすめました。
↑当日出来上がった皿やカップの作品 ↑後日出来上がった素焼き後の作品
【参加者の感想】
2019年5月20日
大沢野・細入・新保・熊野地域委員会が主催し、「草木染め」と「ハーブのお茶会」を開催しました。
雨の降る中でしたが、葛原さん（講師）の工房「けしき」周辺で色々な野草を摘んで、各自持参したTシャツなどをハーブで染めてみました。
輪ゴムでビー玉や割り箸を留めて模様を作り、絞った部分が白い模様となって仕上がりました。
午後からは、「ハーブのお茶会」として、ハーブティーを飲みながらハーブの効能について教えていただきました。ハーブ入りビネガー作りも体験し、ちょっぴり優雅な午後のひとときとなりました。
【参加者の感想】
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2019年2月27日
今回は、大沢野・細入・新保・熊野・月岡地域委員会主催で「ハートがいっぱい キャラ弁を作ろう！バレンタインバージョン」と題し、バレンタインデーにご家庭での食事に使えるようなハートいっぱいの料理を作ってみました。
まずは、ハート模様の卵焼き♪卵焼き器に小さなハートを卵で作って焼き、その後、卵液を流し込んで卵焼きを焼きます。なかなか細かい作業のため、卵焼きにこんなに緊張するなんて初めて 🙂
その他、ハートの巻き寿司、ハートリボンピンチョス、スープカレー、フリルサラダ、カンタンロシェ（チョコレート）とたくさんのメニューを作りました。どの料理もちょっぴり手を加えることでハートがいっぱいのかわいい料理に変身しました★
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2019年2月13日
今回は、婦中町地域委員会主催で「カリグラフィーカード作り」を体験しました。
富山西支部で定期的に「カリグラフィーサークル」として普段から活動している方の他に、地域に呼びかけて2名の方も初めて参加されました。
もうすぐバレンタインデーも近いということで、文字を書いたカードにドライフラワーを添えた素敵なメッセージカードを作ってみました❣
講師の方に書き方のポイントなどを丁寧に教えていただきながら、お手本を参考に練習、練習…
リラックスした雰囲気で楽しくおしゃべりをしながら、カード制作に夢中になってしまいました。
こんなにおしゃれなメッセージカードが出来上がりましたよ！！
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